Ti sarai sicuramente preoccupato, assiduo lettore del mio blog, a non vedere il post di luglio, agosto e quello di settembre…
Ero intento a mancare tutti gli obiettivi del 2013!!!!
Il 13 luglio mi stavo occupando dell’obiettivo 9 tagliando con la falciatrice in Dalico il fieno.
Avevo oramai terminato il lavoro e stavo portando la falciatrice al suo posto, un prato in una leggera di discesa… nulla di eclatante, un campo da bocce rispetto ad altri posti.
Proprio per questo motivo ho pensato bene di mettere la terza marcia (ero in seconda), non accorgendomi però che avevo beccato il folle.
Quando la falciatrice ha iniziato a correre ho accettato la sfida… visto che non riusciva a distanziarmi ha pensato bene di fare una gara di capriole.
Ho ovviamente accettato anche questa sfida, dopo il primo giro mi sono rialzato, ho cercato di bloccare la perfida macchinetta…
Non ci sono riuscito e ho dovuto aspettare la sua capriola successiva per domarla. Ottimo! Peccato che nella mia prima capriola la spalla non ha reagito benissimo!!
Quindi discesa al pronto soccorso in macchina, lastra di routine… clavicola rotta.
Il tentativo di ‘ridurla’ non ha dato nessun esito (se non un male cane!!!), quindi we in ospedale a Sondrio e finalmente alle 15 di lunedì mi hanno operato.
Dopo 3 ore sono uscito con un po’ di ferro in più… il filo di kirschner, anzi 2.
Attenzione… dettagli fastidiosi nel seguito…
Praticamente due fili di ferro infilati nei due monconi di clavicola con la parte terminale (quella verso l’esterno della spalla) fatta ad uncino.
Un po’ di morfina per festeggiare la fine dell’intervento… venerdì, 5 giorni dopo, me ne uscivo con il braccio in un marsupio.
Dopo 3 settimane ho iniziato la fisioterapia, dopo 4 visita di controllo… tutto ok… continuare con la fisioterapia.
Una volta ripreso un po’ di mobilità ho dovuto fare un po’ di sedute di massaggi per sbloccare la scapola.
Questa mattina ho ricominciato dopo poco meno di 2 mesi a correre… ben 3 km a 6 minuti/km
Quindi dicevo… tutti gli obiettivi alle ortiche.
Per recuperare almeno la distanza ci metterò, considerando un incremento del 20% ad ogni allenamento…
3, 3.6, 4.32, 5.18, 6.22, 7.46, 8.9, 10.74, 12.89, 15.47… ovvero 10 uscite. Intorno al 10 di ottobre.
Piscina? Ricomincerò ai primi di ottobre, se tutto va secondo i programmi.
Per lo meno ho centrato l’obiettivo di non fare nemmeno un obiettivo? Neanche quello… con tutto il tempo libero ho potuto portare avanti la mostra “Il legno racconta” e la “
